Tisdagsträning

Tema: Fria ytor & introduktion av Markering
18:20 samling (uppdelning i 4 grupper)
18:30 uppvärmningsövning:
Matchuppvärmning
18:45 prat: Försvarssida, markering& tillbakaspel
18:50 Övning 1 (Parallellt på 2 planer)
Visningsövning 1 S2S(Försvarsspel markering)
19:10 paus
19:15 knäkontroll
19:25 Övning 2 (Parallelt i 6 pers grupper)
Rektangeln
19:45 60 sekunder
19:55 nedstack och ramsa