Tisdagsträning

Tis 23 feb 2021, 18:30-20:00

Härlanda Park 13 (1/3 plan)

Samling: 18:20, Framför Klubbhuset

18:20 samling
Tema väggspel & försvarsposition
18:30 uppvärmningsövning:
Färdighetsövning 10 bas SC (Försvarsposition)
18:45 prat
18:50 knäkontroll+ vatten
18:55 stationsövningar
1) Passa löp passa tillbaka inlägg skott
2) Mottagning & passning 2 medel SC
(Om vi är många 3 grupper där vi har 2 av samma övning).
19:30 paus
19:35 Matchspel
Vilande lag kör kvadraten med max en touch alternativt tricksar (väggspel/ individuell teknik)
19:50 MM & ramsa

QVIDING FIF

F2010/F2009

Tisdagsträning

Tis 23 feb 2021, 18:30-20:00

Härlanda Park 13 (1/3 plan)