Qvidingshoppen
Torsdagträning
Torsdag 4 sep, 20:00-21:30
HP 22
Samling: 19:50, HP19:50 Samling HP
20:00 Aktivering
Golden 8
Passningskvadrat med förflyttning
Rondo med död yta
20:25 Paus och genomgång
20:30 Övning 1
20:50 Knäkontroll
Speluppbyggnad mot press med mål
3 pressande spelare går direkt till avslut mot något av målen.
Bollhållande lag håller possesion. Vid bolltapp snabb omställning till återerövring.
21:00 Övning 2
Spel
21:30 Avslut & ihopplock
20:00 Aktivering
Golden 8
Passningskvadrat med förflyttning
Rondo med död yta
20:25 Paus och genomgång
20:30 Övning 1
20:50 Knäkontroll
Speluppbyggnad mot press med mål
3 pressande spelare går direkt till avslut mot något av målen.
Bollhållande lag håller possesion. Vid bolltapp snabb omställning till återerövring.
21:00 Övning 2
Spel
21:30 Avslut & ihopplock
Tjäna pengar till laget
