Qvidingshoppen
Torsdagsträning
Torsdag 25 sep, 20:00-21:30
HP 2:2
Samling: 19:50, HP19:50 Samling, HP
20:00 Aktivering
Golden 8 och dynamisk uppvärmning
Tikitaka kvadrat
Kvadrat 2 touch
20:25 Genomgång av dagens träning
20:30 Övning 1
Press och återerövring/
Omställning anfall till försvar
21:00 Övning 2
Spel
21:30 Avslut
20:00 Aktivering
Golden 8 och dynamisk uppvärmning
Tikitaka kvadrat
Kvadrat 2 touch
20:25 Genomgång av dagens träning
20:30 Övning 1
Press och återerövring/
Omställning anfall till försvar
21:00 Övning 2
Spel
21:30 Avslut
Tjäna pengar till laget
