Qvidingshoppen
Måndagsträning
Mån 21 apr, 18:30-20:00
Härlanda park 21 (Halvplan)
Samling: 18:20, HPSamling: 18:20, HP
18:20 Samling
18:30 Aktivering
Golden 8 & dynamiska övningar
Scanna
Fys & knäkontroll
18:55 Genomgång av dagens träning
19:00 Övning 1
speluppbyggnad mot press
19:30 Övning 2
Spel
20:00 Avslut
18:20 Samling
18:30 Aktivering
Golden 8 & dynamiska övningar
Scanna
Fys & knäkontroll
18:55 Genomgång av dagens träning
19:00 Övning 1
speluppbyggnad mot press
19:30 Övning 2
Spel
20:00 Avslut
Tjäna pengar till laget
