Torsdagsträning

Tema: Possesion & press & understöd
18:20-18:30 Samling
18.30-18.45 Uppvärmning
Golden 8
10g uppförsbacken
18.45-18.50 Paus & Snack om dagens träning/tema
18.50-19.15 Övning 1
Småmålsspel
19:15-19:30 Paus & knäkontroll
19.30-19.55 Övning 2
Bollstafett
19.55-20.00: Avslut med nedjoggning och hopplock