Söndagsträning

Samling: 10:50, Framför Klubbhuset
På Söndagar kör vi lättare träning med fokus på nya övningar och bollteknik.

10:50 Samling
11:00 Uppvärmning och Bollteknik
Golden 8
Triangeln
11:10 Övning 1
Mottagningsövning
11:15 Snack & vatten
11:35 Övning 2
Avslutsövning
12:00 Avjogg,avslut och ramsa