Torsdagsträning
Tor 21 apr 2022, 17:00-18:30
Härlanda park 22 (1/4-plan)
Samling: 16:50, Framför KlubbhusetTema:
16:50-17:00 Samling
17.00-17.15 Uppvärmning: Spelarledd?
Alternativt: Golden 8 & tikkitakka
17.15-17.20 Snack om dagens träning, och ev. matchen till helgen.(Paus)
17.20-17.50 Övning 1
Överbelastande anfall
17:50-18:00 Knäkontroll & Paus
17.50-18.25 Övning 2
Possesionspel med riktining(Småmål)
18.25-18.30: Avslut med ramsa och hopplock
16:50-17:00 Samling
17.00-17.15 Uppvärmning: Spelarledd?
Alternativt: Golden 8 & tikkitakka
17.15-17.20 Snack om dagens träning, och ev. matchen till helgen.(Paus)
17.20-17.50 Övning 1
Överbelastande anfall
17:50-18:00 Knäkontroll & Paus
17.50-18.25 Övning 2
Possesionspel med riktining(Småmål)
18.25-18.30: Avslut med ramsa och hopplock
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 1 person är kallad.
Logga in här
Logga in här