Torsdagsträning
Tor 3 mar 2022, 17:00-18:30
Härlanda Park 11 (1/2-plan)
Samling: 16:50, Framför KlubbhusetTema:
16:50-17:00 Samling
17.00-17.15 Uppvärmning
SC 1 mot 1 offensiv 6 bas
17.15-17.20 Snack om dagens träning, och ev. matchen till helgen.(Paus)
17.20-17.50 Övning 1
7 mot 7 storplan
17:50-18:00 Knäkontroll & Paus
17.50-18.25 Övning 2
SC Skott 2, medel
18.25-18.30: Avslut med ramsa och hopplock
16:50-17:00 Samling
17.00-17.15 Uppvärmning
SC 1 mot 1 offensiv 6 bas
17.15-17.20 Snack om dagens träning, och ev. matchen till helgen.(Paus)
17.20-17.50 Övning 1
7 mot 7 storplan
17:50-18:00 Knäkontroll & Paus
17.50-18.25 Övning 2
SC Skott 2, medel
18.25-18.30: Avslut med ramsa och hopplock