Tisdagsträning
Tis 24 aug 2021, 17:00-18:30
Härlanda Park 21 (1/3 plan)
Samling: 16:50, Framför KlubbhusetTema: Anfall: Spelbarhet, passningsspel, skott.
Försvar: Försvarssida, rättvänd & felvänd.
17.00: Uppvärmning med Liv och Elsa H
17.15: Sommarbingon avstämning och prat om temat & lägret.
17.25: Station 1: Anders Special (passning, löpa, passa, skott) 2 grupper på varsitt mål.
17.40: Vätskepaus följt av knäkontroll
17.55: Repetition försvarssida i kanaler. (2 och 2)
18.10: Station 2: Anders Special 2 (skott plus driva, utmana, försvarssida, rättvänd, felvänd) 2 grupper på varsitt mål.
18.27: Avslut med ramsa.
Försvar: Försvarssida, rättvänd & felvänd.
17.00: Uppvärmning med Liv och Elsa H
17.15: Sommarbingon avstämning och prat om temat & lägret.
17.25: Station 1: Anders Special (passning, löpa, passa, skott) 2 grupper på varsitt mål.
17.40: Vätskepaus följt av knäkontroll
17.55: Repetition försvarssida i kanaler. (2 och 2)
18.10: Station 2: Anders Special 2 (skott plus driva, utmana, försvarssida, rättvänd, felvänd) 2 grupper på varsitt mål.
18.27: Avslut med ramsa.