Inför träningsläger på Hälsö - viktig information!

Hej alla!

Hoppas ni har ett härligt sommarlov! Precis efter skolstarten 23-24 augusti kör vi Träningsläger på underbara Hälsö i norra skärgården. Laget hyr Hälsö BK:s stuga och får tillgång till flera salar, kök, grill, omklädningsrum och fotbollsplaner. Planen används av Hälsö BK lördag kl. 12.30-14.50, i övrigt är den vår.

Totalt är 21 killar anmälda och det är inte för sent att anmäla sig! Ledarna Erik, Andreas, Andres och Rickard är på plats samt kommer Frida och Cissi att fixa måltider och hålla i värdegrundsövningar, lekar och bad.

Vi behöver inte vara fler vuxna på plats men om ditt barn behöver att en förälder är med, hör av dig till Frida (070-948 08 47).

Kostnaden är 200 kr/person för logi och ca 100–200 kr för mat (självkostnadspris). 

Nu behöver vi organisera allt inför helgen och fördela arbetet lite. Läs igenom nedan information noggrant och meddela hur du vill bidra. 

Lördagen börjar med matcher i Lerum kl. 9.00 och avslutas på Hälsö kl. 16.00 på söndagen. Alla tar med egen lunchlåda till lördagen. Detaljerat schema skickas ut innan lägret. 

Uppgifter vi behöver hjälp med:

Köra till Hälsö från Lerum – En förälder

Köra från Hälsö till Göteborg – En förälder

Baka mellanmålbars – Två föräldrar

Baka söndagsfika – Tre föräldrar

Handla till lördagens grillmiddag: hamburgare, hamburgerbröd, ketchup, senap, hamburgerdressing, sallad, gurka, tomat, gul lök, cheddarost färdigskivad – En förälder

Handla frukost: vaniljyoghurt, yoghurt, havrekuddar, bröd: Lingongrova & typ Vetekaka, Bregott, ost, rökt skinka, rökt kalkon, 25-pack ägg, kaviar, äppeljuice, apelsinjuice, kaffe, ett paket mjölk. – En förälder

Handla till söndagens lunch: Kycklingkorv och grillkorv, korvbröd, potatissallad, rostad lök, bostongurka, 1 kg morötter. – En förälder

Handla övrigt: bananer, äpplen, snacks, läsk och billig korv till krabbfiske – En förälder

Låna ut krabbfiskeutrustning inkl. spö och hinkar – Flera föräldrar

Behöver du hjälp att beräkna hur mycket som ska inhandlas, hör av dig till Frida (070-948 08 47). Mat levereras senast fredag kväll till Cissi (Segerlindsgatan 22) där ett extra kylskåp finns. Utlägg för maten får du när Cissi tar emot den. Hembakade bars och fika kan ni skicka med ert barn på lördagen.

Meddela (genom att kommentera på denna nyhet)

- Vilken av uppgifterna ovan du tar på dig att fixa.

- Ifall ditt barn inte kan eller vill bada. Det blir bad från brygga i djupt vatten.

- Matallergier.

Packlista (tänk på att namna prylarna!)

Liggunderlag eller luftmadrass + pump

Sovsäck/täcke

Kudde

Handduk 

Tandborste, tandkräm, andra hygienartiklar

Qvidings matchställ (vita shorts och strumpor - matchtröja fås på plats).

Fotbollsskor & benskydd

Qviding överdrag och träningsombyteskläder

Underkläder, strumpor

T-shirts, byxor, tjocktröja till kvällen

Joggingskor eller andra skor 

Pyjamas

Vattenflaska

Badkläder

Jacka/regnkläder/paraply/keps – kläder efter väder

Sällskapsspel och kortlek är kul 

Hör av er om frågor eller synpunkter finns samt om det är något viktigt som ni vill att vi ska känna till inför lägret! Det ska bli jättekul!

//Ledarna i Qviding P13 Vinröd