Mer info om helgens cup!

Träning i kväll 18:30 på HP1!  Vi tränar ute även torsdag och lördag- planen är att köra de tre tiderna hela januari och februari. Håll lite koll i kalendern för säkerhets skull dock då vi kan behöva ställa in om det skulle bli vinterväder.

Ska bli väldigt kul att komma igång igen- 2020 nu kör vi!!!

/tränarna

Lördag tränar vi utomhus på HP 191214 10:30-12:00

Ta med bollar och västar som vanligt till morgondagens träning.

Det blir bollteknik och lite annat.

Kommande vecka blir det träning torsdag och lördag. På torsdag har vi fysträning med Pontus Ekblom - fystränare för Häcken och damlandslaget. Missa inte det! 18:30 på HP. Lördag kör vi ute om det blir fint väder men annars inne i RIK-hallen, kolla kalendern för uppdaterad info.

Ni som anmält er för att vara med på filminspelningen imorgon måndag-vi ses 12:50 i foajen vid Serneke arena- behöver någon mer skjuts så hör av er.

STORT TACK för fina presenter!  Hoppas tjejerna tycket det var kul att spela beachvolley, blev en riktigt härlig dag tycker vi.

/tränarna